مجتبی دشتی
برای پیشگیری از آسيبهاي عاطفي، نسبت به فرزندان، میتوانیم از راهکارهای زیر استفاده کنیم:
1- با فرزند خود رابطه عاطفی مناسب داشته باشید، تا بدون ترس از تنبیه و توبیخ با شما، حرفها و مشكلاتش را در میان گذارد و اطمینان داشته باشد که در همه حال، پشتوانه و حامي او هستید. 2- به فرزندان خود آموزشهای ابتدایی جنسی را بدهید و اگر درباره شیوه بازگوکردن این مسائل با فرزندتان راحت نیستید، از مشاور و متخصص کمک بگیرید. توجه داشته باشید، میتوان با رعایت حدود اخلاقی و شرعی و متناسب با سن فرزند به او آموزش جنسی داد. دقت کنید در بيان این آموزشها دقت و مهارت کافی را یاد بگیرید. 3- به فرزندان یاد بدهید، در صورت مشاهده هرگونه رفتار مشکوک ما را در جريان گذارند. 4- با دوستان فرزندانتان و والدین آنها اشراف و شناخت کافی داشته باشید، تا دچار تضاد و دوگانگی در رفتار فرزندان نگردید. 5- در آئین دوستیابی، از تجربههایتان برایشان بگویید و نظارت بر دوستان آنها داشته باشید که از چه قشری هستند و با چه طرز فکری زندگی میکنند. 6- گاهي مشکلاتی از جمله: ترس و رقابتهای شدید، تبعیض، ایجاد اضطراب، تنبیهبدنی، ندیدن تفاوتها، تحقیر و توهین و … سبب آسیب عاطفی فرزندان میشود. 7- به فرزند خود توصيه کنید که دعوت افراد غريبه و ناشناس برای سوارشدن در خودرو شخصی یا ترک موتور را نپذیرند. 8- مراقب رفت و آمدهاي فرزندان باشيد و اجازه ندهید، فرزندتان ساعتها در خانه همسایه بماند و یا شب بدون حضور شما در خانه بستگان بخوابد. 9- اگر فرزند شما ازسوي مدرسه براي اردو يا مسافرت دعوت شده است، از جزییات سفر، از محل اسکان، کیفیت خوابگاه، صلاحیت سرپرستان اردو، كاملا آگاه شويد و همواره به فرزندتان متذكر شويد که بدون اجازه کتبی شما حق رفتن به اردو را ندارد. در ضمن به اوليا مدرسه اين مورد را هم تأكيد نماييد. 10- رودربایستی و خجالت، یکی از عوامل گرایش به بعضی از رفتار ناسالم است. سعی کنید (نه) گفتن را به فرزند خود یاد بدهید تا در مقابل پیشنهادات غیر معمول با قاطعیت نه بگوید. 11- مراقب تغییر رفتار فرزند خود باشید. اگر فرزند شما ناگهان پرخاشگر، عصبی و گوشهگیر شده و حواسش پرت و غرق در تخیل است، اگر دچار افت تحصیلی شده و یا در خواب و اشتهایش اختلال ایجاد شده است، زنگ خطری است. دلیل آنرا با روشنبینی، درایت و با درخواست کمک و مشاوره پیجویی کنید. 12- مدرسه، خانه دوم فرزند شماست. با مسئولین و معلمین فرزندتان همواره در تماس باشید و فرزند شما در کنار امکانات رفاهی و تغذیهای، نیاز به مراقبت آگاهانه دارد. رفتارش را بهطور نامحسوس زیر نظر داشته باشید. 13- گاهی اجازه دهید، فرزندتان متوجه مراقبت شما از او شود تا هم احساس دلگرمی کند و هم در مسائل بحرانی از شما درخواست کمک کند. 14- سؤالات ایجاد شده در ذهنشان اعم از مذهبی، اعتقادی، جنسی و… را با مشورت و پیگیری پاسخگو باشید و اگر هم خودتان نمیدانید، از اهل فن، جواب قانعکنندهشان را اتخاذ نمایید. 15- به شخصیت فرزندان احترام گذاشته تا عزتنفس را در آنها توسعه و ارتقا بخشید. ارزشها و ضدارزشها را برایشان تشریح کنید و پایبندی و رعایت قانون را همواره گوشزد کنید تا بهعنوان منشرفتاری و خصلتشان گردد. 16- سعی کنید خشم خود را کنترل کنید، زیرا که خشم باعث دوری فرزندان میشود و از بیان احساس واقعیشان به شما اجتناب میکنند. 17- سعی کنید فرزند خود را به مبدأ هستی وصل نمایید، تا هم معنویت را در او ارتقا بخشید و هم یاد بگیرند که در کارها از نیروی نهفته درونی استفاده کنند. در آخر اگر شما با آرامش زندگی کنید فرزند شما میآموزد، که بدون اضطراب زندگی کند. بیایید سعی کنیم اوقات خوش و مسرتبخش در خانه و خانواده ایجاد کنیم تا فرزندان بهدنبال این اوقات، مکان و جای دیگری را جستجو نکنند.